Wandern mit leichtem Gepäck

08 Juli 2022

Ob du auf einer Hütte übernachtest oder im Zelt schläfst, dein Wohlbefinden auf Wanderwegen hängt stark von deinem Gepäck ab. Deshalb ist es wichtig, das Gewicht deines Gepäcks auf ein Minimum zu reduzieren.

Probiere diese bewährten Tipps für leichtes Gepäck beim Wandern!

Investiere in einen Trekkingschlafsack

Fast jeder hat den einen oder anderen Standardschlafsack zuhause herumliegen. Wenn du jedoch deine Wanderung wesentlich komfortabler gestalten willst, lohnt es sich, in einen Trekkingschlafsack zu investieren.

Diese speziellen Schlafsäcke sind wesentlich kleiner (rund halb so groß wie normale Schlafsäcke) und bedeutend leichter, da sie meist mit Daunen oder anderen leichten Materialien gefüllt sind. So sparst du nicht nur an Gewicht, sondern schaffst in deinem Rucksack Platz für andere Dinge.

Für Sommer-Treks reicht ein Schlafsack im Bereich von bis zu -1° C, oder du kannst dir einen Drei-Jahreszeiten-Schlafsack (bis zu -22° C) zulegen, falls du Touren zu anderen Zeiten im Jahr vorhast.

Verzichte gänzlich auf Baumwolle in deiner Sportbekleidung

Baumwolle ist ein schweres Material, insbesondere im nassen Zustand, da sie Feuchtigkeit schnell aufnimmt und nicht wieder abgibt. Selbst im Sommer musst du beim Wandern mit Regengüssen oder Flussüberquerungen rechnen, oder vielleicht willst du zum Abkühlen einfach kurz in den See springen.

Für diese Fälle ist fast alles besser als Baumwolle. Synthetikkleidung ist leichter, und Merinowolle bietet den zweifachen Vorteil, dass sie im nassen Zustand leichter ist und schnell trocknet.

Merinokleidung von icebreaker wie Oberteile, Base Layers und die geliebten Merinosocken sind essentielle Teile für deine Wanderungen.

Plane deine Mahlzeiten und verwende Trockennahrung

Dein Essen und Trinken werden einen Großteil des Gewichts deines Rucksacks ausmachen, egal ob auf einer Tagestour oder einer Mehrtageswanderung.

Auf jeden Fall solltest du deine Mahlzeiten sorgfältig planen, damit du genau weißt, was du mitnehmen musst (einschließlich einer kleinen Reserve).

Bei deinem lokalen Outdoor-Händler kannst du dich mit Trockennahrung eindecken. Von Rindfleisch-Curry und Hähnchen-Stir-Fry bis zu Apfelkuchen, diese gefriergetrockneten Mahlzeiten sind die besten Begleiter für Wanderer und eine schmackhafte Option mit geringem Gewicht. Du brauchst lediglich einen Campingkocher und etwas Wasser, um eine leichtgewichtige Packung in eine herzhafte Mahlzeit zu verwandeln.

Nimm nichts mit, was viel Müll verursacht, den du wieder heraustragen musst, oder schwere Dinge wie etwa Bananen (und deren Schalen), und iss deine schwersten Snacks zuerst.

Packe Outdoorbekleidung ein, die du mehrmals tragen kannst

Beim Wandern wird sich niemand daran stören, dass du mehrere Tage hintereinander die gleiche Leggings trägst, insbesondere wenn sie aus geruchsabweisendem Merino besteht.

Das sind gute Nachrichten für dein Gepäck, weil du das Gewicht reduzieren kannst, indem du die gleiche Kleidung mehrmals trägst.

Zwar sollten Wandersocken und Unterwäsche jeden Tag frisch sein, jedoch lassen sich die gleichen Leggings, Hosen, T-Shirts und Jacken über mehrere Tage hinweg tragen.

Außerdem brauchst du Kleider zum Umziehen abends, damit du deine Wanderkleidung ausziehen kannst. Wenn du es ganz clever machst, dient dieses Outfit gleichzeitig als deine Nachtwäsche und vielleicht sogar als Wanderausrüstung am letzten Tag.

Besorge Hygieneartikel in Reisegröße

Eine Tube Zahnpasta kommt dir beim Zähneputzen zuhause vielleicht nicht groß vor, wenn jedoch Deodorant, Sonnencreme, Insektenschutzmittel und andere Hygieneartikel dazukommen, läppert sich viel zusammen.

Besorge deshalb alle Produkte, die du auf deiner Wanderung brauchst, bei deinem nächsten Drogeriemarkt als Reisegrößen. Dadurch kannst du sehr viel Gewicht sparen, insbesondere weil viele dieser Produkte Flüssigkeiten oder Gels sind.

Beschränke dich auf einen „Luxusgegenstand“

Jeder möchte etwas Bestimmtes beim Wandern dabeihaben, ganz gleich, was passiert.

Für manche mag dies ein gutes Buch sein, das sie am Abend lesen möchten. Für andere könnte es eine Tafel Schokolade oder eine richtige Kamera sein.

Obwohl ein E-Reader eine leichtere Option ist, es leichtere Naschereien als Schokolade gibt und Smartphones heutzutage super Bilder machen, hat jeder Anspruch auf seine eigenen Luxusartikel.

Solange du dich auf einen beschränkst!

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