Guide des vêtements de ski pour débutants

3 March 2023

En tant que débutant, il vaut mieux concentrer vos efforts sur l’apprentissage du ski. Cependant, porter des vêtements inadaptés risque d’entraver votre liberté de mouvement.
Des vêtements trop grands ou trop petits peuvent menacer votre équilibre et augmenter les risques d’accident sur les pistes. De même, une tenue pas assez chaude (ou au contraire trop chaude) vous déconcentrera. Des vêtements mouillés, en plus d’être lourds et inconfortables, peuvent même vous décourager de skier. Comment choisir les meilleurs vêtements pour faire du ski?

Comment s’habiller pour une première fois au ski?

La plupart des gens optent habituellement pour une veste épaisse en polaire. Ils sont à la recherche d’un vêtement assez chaud qui les protégera des basses températures, ce qui est normal. Pourtant, cette solution offre peu de flexibilité et de mobilité sur les pistes de ski. De plus, il n’est pas possible d’enlever cette veste si elle s’avère trop chaude, puisque la couche fine en dessous n’est pas suffisante pour vous maintenir au chaud.

Une autre tendance consiste à porter un sweat à capuche oversize et un pantalon de survêtement de marque. Bien que ces vêtements aient du style, ils n’offrent pas de réelle protection contre l’humidité. Comme vous débutez, vous risquez de tomber une ou deux fois. Il est important d’avoir des vêtements qui restent secs quand cela arrive.

Superposer vos vêtements de ski

La meilleure façon de s’habiller pour pratiquer ce sport d’hiver est de porter des couches de vêtements légers et moulants. Cette technique a l’avantage d’être adaptable à la météo et à vos préférences en termes de confort. Si vous avez trop froid, il suffit d’ajouter une couche. S’il fait trop chaud, vous en retirez une.

Ce système de superposition offre aussi une meilleure isolation. Il emprisonne l’air au plus près de votre corps. Cet air, issu de votre température corporelle, est naturellement chaud. Toute couche supplémentaire emprisonne l’air entre les vêtements. Par conséquent, plus il y a de couches, plus l'isolation est bonne, même si chaque couche n’est pas chaude individuellement.

Ce type de tenues facilite également la mobilité. Au final, même si vous portez plus de vêtements, ils sont plus fins et plus légers. Après tout, il est déjà assez difficile de trouver son équilibre lorsqu’on commence à skier. Inutile de compliquer les choses avec des tenues lourdes qui vous compliqueront la vie.

Les matériaux, l’épaisseur et le nombre de couches varieront selon la destination choisie et la saison à laquelle vous partez en vacances. En règle générale, nous recommandons de superposer trois couches.

La couche de base

Dans une tenue de ski, la couche de base est comme une seconde peau. Pour certains, c’est un sous-vêtement, d’autres l’appellent un sous-pull. Le rôle de cette couche n’est pas tant de vous réchauffer mais plutôt de vous maintenir au sec (contre la transpiration). C’est ça qui vous permettra de rester au chaud en premier lieu.

Pour cette raison, la couche de baseest habituellement composée de laine mérinos. Cette fibre naturelle est idéale pour gérer l’humidité et éviter les odeurs.

La couche intermédiaire

Par-dessus cette couche de base, privilégiez un pull fin, une veste ou un polaire. Nous vous recommandons de choisir une couche intermédiaire munie d’une fermeture zippée. Elle sera plus facile à enlever si vous avez chaud. Il n’est pas nécessaire de choisir une pièce particulièrement élaborée. Si vous souhaitez limiter vos dépenses pour un premier achat, un sweat à capuche de votre garde-robe fera probablement l’affaire.

Ce type de vêtements de ski a pour but, là encore, d’emprisonner l’air chaud. Si vous prévoyez de skier dans un froid extrême, vous pouvez même porter deux couches intermédiaires.

Cela étant dit, une couche intermédiaire pour le bas du corps n’est pas vraiment nécessaire. On a généralement moins froid aux jambes qu’ailleurs. De plus, nos jambes sont très sollicitées lorsqu’on skie, ce qui les réchauffe naturellement.

La couche extérieure

La dernière couche de vêtement vous protège des éléments comme le vent, la neige ou la grêle. La partie inférieure de la couche extérieure (pantalon de ski ou salopette) est rarement très tendance. Pour autant, ne fondez pas votre choix sur l’esthétique et sur vos futures publications Instagram. Ces pantalons sont essentiels pour les débutants, car vous risquez de tomber plusieurs fois.

Quant à la veste de ski plusieurs choix s’offrent à vous. Certaines sont plus chaudes que d’autres. Il existe plusieurs designs, en Hardhsell ou Softshell, avec ou sans capuche. Ce qu’il faut retenir, c’est que cette veste doit être aussi respirante que chaude pour permettre à votre transpiration de s’évaporer.

Accessoires

Rappelez-vous que pour maintenir votre chaleur corporelle, vous devez être totalement couvert. En plus du choix du bas et du haut, voici d’autres articles à prendre en compte pour constituer votre tenue de ski:

• Chaussettes: de bonnes chaussettes vous garderont au chaud, rendront vos chaussures plus confortables et éviteront toute irritation.
• Bonnet: à porter sous votre casque (ou capuche et casque) pour encore plus de chaleur.
• Gants: De toute évidence, vous ne pouvez pas garder vos mains dans vos poches, alors vous risquez d’avoir très froid si vous ne portez pas de gants. Nous vous recommandons de choisir des gants résistants à l’eau qui maximiseront vos performances.
• Écharpe: ou un tour de cou si vous préférez quelque chose de plus douillet.

Choisissez des vêtements de ski que vous aimez porter

Maintenant que le choix d’une tenue de ski n’a plus de secrets pour vous, parlons de vos goûts personnels. Avoir une tenue de ski super performante n’a aucun intérêt si vous ne prenez pas de plaisir à la porter. Si vous avez l’impression d’être mal habillé, vous ne vous amuserez pas et, rapidement, vous abandonnerez le ski. Lorsque vous choisissez votre tenue de ski, notamment la couche extérieure pour femme ou pour homme, choisissez une tenue aussi belle qu’efficace.